Ի՞նչ դիետա է պետք պահպանել պրոստատիտի դեպքում:

Ցանկացած ձևի և տեսակի պրոստատիտի բուժումը ներառում է ինտեգրված մոտեցում: Իսկ դիետիկ թերապիան հեռու է վերջին տեղից։Այս հոդվածում դուք կիմանաք, թե որ մթերքներն են բարենպաստ ազդեցություն ունենում ապաքինման գործընթացի վրա, և որոնցից ավելի լավ է հրաժարվել։Եվ նաև պրոստատիտի համար սննդակարգի հիմնական կանոնների և սկզբունքների մասին։

Ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ պրոստատիտը բուժելիս բժիշկները խորհուրդ են տալիս հավելյալ հավատարիմ մնալ սննդակարգին։Հետևաբար, հիվանդները պետք է իմանան, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել սնունդը թերապիայի ընթացքում, ինչպես նաև ամենահայտնի և համեղ բաղադրատոմսերը, որոնք թույլատրվում է պատրաստել:

Դիետայի ընդհանուր սկզբունքներն ու նպատակները

Պրոստատիտի դիետայի հիմնական սկզբունքը ճիշտ և առողջ սնունդն է։Արտադրանքի սահմանափակումն օգտագործվում է բուժիչ և պրոֆիլակտիկ նպատակներով: Դիետային հավատարիմ մնալու ժամանակահատվածում արյան բաղադրությունը զգալիորեն բարելավվում է, նորմալացվում է մարսողական օրգանների, ինչպես նաև միզասեռական համակարգի աշխատանքը, ինչը, իր հերթին, հանգեցնում է շագանակագեղձի ծանրաբեռնվածության նվազմանը և դեղերի կլանման ավելացում. Հիվանդի անհանգստությունը կոնքի հատվածում անհետանում է, սեռական ֆունկցիան բարելավվում է, և պրոստատիտի կրկնության ռիսկը նվազագույնի է հասցվում։

Այս հիվանդության համար սննդակարգի հիմնական նպատակներն են.

  • մեզի քանակի նորմալացում;
  • բորբոքման հեռացում;
  • ցավի և այտուցի թեթևացում;
  • հեռացնել ավելորդ աղը մարմնից;
  • աթոռի նորմալացում;
  • իմունիտետի բարձրացում;
  • սպառված ճարպերի և ածխաջրերի քանակի նվազեցում;
  • վերականգնման արագացում.

Արգելված մթերքներ

Փորձագետները հայտնաբերել են այն ապրանքների ցանկը, որոնք պետք է ամբողջությամբ հրաժարվել բուժման ընթացքում.

  • խմորիչ խմոր;
  • հրուշակեղեն;
  • կծու, աղի և ապխտած միս;
  • ալկոհոլային խմիչքներ;
  • պահպանում;
  • ճարպային միս և ձուկ;
  • բոլոր տեսակի հատապտուղներ;
  • կաղամբ;
  • ցիտրուսային;
  • սալոր;
  • գազավորված ըմպելիքներ;
  • ուժեղ թեյ և սուրճ;
  • խանութ սոուսներ;
  • շոկոլադ.

Թույլատրված ապրանքներ

Պրոստատիտի համար դիետիկ մենյու կազմող ապրանքների ցանկը բավականին մեծ է, ուստի յուրաքանչյուր հիվանդ կարող է հեշտությամբ ընտրել ճաշատեսակներ՝ ըստ իրենց նախասիրությունների.

  • նիհար միս (նապաստակ, գառ, հորթի միս);
  • նիհար թռչնաբուծություն (հավ, հնդկահավ, լոր);
  • ցածր յուղայնությամբ ձկների տեսակներ (նախապատվությունը պետք է տրվի ծովային ձկներին);
  • կաթնամթերք;
  • հավի ձու;
  • հացահատիկային ապրանքներ;
  • հաց (թեփ կամ տարեկանի);
  • մակարոնեղենի բոլոր տեսակները;
  • բանջարեղեն ցանկացած ձևով;
  • միրգ;
  • հատապտուղներ;
  • ընկույզ;
  • թարմ քամած հյութեր;
  • բուսական թեյ.

Սագի և բադի միսը, ինչպես նաև ձավարը պետք է ուտել սահմանափակ քանակությամբ։

Թթվասերը կարելի է օգտագործել միայն տարբեր ուտեստներ հագցնելու համար, իսկ կարագը՝ որպես հավելում շիլայի կամ մակարոնեղենի, ինչպես նաև հացի վրա՝ բարակ շերտով։

Էլեկտրաէներգիայի առանձնահատկությունները

Հիվանդության սուր ձևով

Սուր պրոստատիտի սննդակարգը ներառում է միջին ջերմաստիճանի մանրացված սննդի օգտագործումը։Եթե մարմնի ջերմաստիճանը բարձր է, և ընդհանրապես բացակայում է ախորժակը, բժիշկները խորհուրդ են տալիս մի քանի օր ծոմ պահել՝ առատ հեղուկ ընդունելու դեպքում։

Հիվանդության վերը նշված ձևով խորհուրդ է տրվում ուտել օրգանիզմը հեշտությամբ ներծծվող և աղեստամոքսային տրակտի օրգանները չծանրաբեռնող սնունդ։Դիետայի հիմքը բուսական ուտեստներն են, որոնք խաշած կամ շոգեխաշած են, լրացվում են տարբեր մրգերով և ֆերմենտացված կաթնամթերքով։Փոքր քանակությամբ թույլատրվում է անյուղ մսի, թռչնի և ձկան օգտագործումը։

Պրոստատիտի սուր ձևի դեպքում խստիվ արգելվում են կոֆեինը, համեմունքները, կծու և շատ աղի մթերքները։Պետք է հրաժարվել այնպիսի արտադրանքներից, որոնք նպաստում են գազի ձևավորմանը, ինչպես նաև մսի պահպանմանն ու մսամթերքին:

Քրոնիկ ձևով

Խրոնիկ պրոստատիտի դեպքում սնուցումն այնքան էլ խիստ չէ։Սահմանափակ քանակությամբ կարելի է օգտագործել սունկ, համեմունքներ և չոր գինի (օրական 1 բաժակից ոչ ավելի): Ամենօրյա ճաշացանկից պետք է բացառել կծու և աղի մթերքները։

Ցանկալի է նվազագույնի հասցնել յուղոտ, ապխտած և աղի մթերքները, սահմանափակել սոուսներն ու հատիկները: Թույլ սուրճն ու թեյը կարելի է օգտագործել քիչ քանակությամբ։

Մեկ շաբաթվա ընտրանքային մենյու

Օր 1

  1. Նախաճաշ՝ թեթև բուսական թեյ, շիլա, գազարով և մաղադանոսով աղցան:
  2. Ճաշ՝ սոխով ապուր, ցորենի ձավարով շիլա, տավարի մսով կոլոլակներ, ժելե։
  3. Ընթրիք՝ բանջարեղենով շոգեխաշած ձուկ, մրգային աղցան։
  4. Երեկոյան խորտիկ՝ կեֆիր:

Օր 2

  1. Նախաճաշ՝ 1-2 պինդ եփած ձու, կաթնապուր, արգանակ կամ կոմպոտ։
  2. Ճաշ՝ կարտոֆիլի պյուրե ձկան հետ, բանջարեղենային աղցան, թեյ:
  3. Ընթրիք՝ հնդկաձավար, շոռակարկանդակ, արգանակ։
  4. Երեկոյան խորտիկ՝ մի բաժակ կաթ։

Օր 3

  1. Նախաճաշ՝ վարսակի ալյուր, ջրիմուռներով աղցան, թեթև բուսական եփուկ:
  2. Ճաշ՝ բանջարեղենով և ձկով շոգեխաշել, վարունգով և խոտաբույսերով աղցան, մի քանի մրգեր:
  3. Ընթրիք՝ թխած կարտոֆիլ, թեթև բանջարեղենային ապուր, բուսական թեյ։
  4. Խորտիկ քնելուց առաջ՝ մեկ բաժակ կեֆիր:

Օր 4

  1. Նախաճաշ՝ վարսակի ալյուր, պանրով սենդվիչներ, չորացրած ծիրանի եփուկ:
  2. Ճաշ՝ եփած կամ թխած հավի մսով մակարոնեղեն, բանջարեղենով աղցան, ժելե:
  3. Ընթրիք՝ եգիպտացորենի շիլա, բուսական թեյ, գազարի կոտլետներ։
  4. Խորտիկ քնելուց առաջ՝ մի բաժակ թարմ քամած հյութ։

Օր 5

  1. Նախաճաշ. շիլա դդմով, ցանկացած չոր մրգի կամ հյութի թուրմ:
  2. Ճաշ՝ հնդկաձավար շոգեխաշած հավով, թեյ։
  3. Ընթրիք՝ բրնձի շիլա, ձկան հետ խաշած կարտոֆիլ, բանջարեղենային աղցան։
  4. Խորտիկ քնելուց առաջ՝ տնական յոգուրտ.
տղամարդը պրոստատիտի համար դիետա է պահում

Օր 6

  1. Նախաճաշ՝ գազարով աղցան, խաշած բրինձ, բուսական թեյ։
  2. Ճաշ՝ կոլոլակով ապուր, շոգեխաշած ձուկ, բանջարեղենային շոգեխաշել, հյութ։
  3. Ընթրիք՝ հնդկաձավար, ծովամթերքի աղցան, կոմպոտ։
  4. Խորտկարան քնելուց առաջ՝ կեֆիր կամ ֆերմենտացված թխած կաթ:

Օր 7

  1. Նախաճաշ՝ տնական կաթնաշոռ՝ ավելացված մրգերով, պինդ եփած ձու, բուսական թեյ։
  2. Ճաշ՝ կարտոֆիլ թխած նիհար միսով, կոմպոտ չորացրած մրգերով։
  3. Ընթրիք՝ դդմի խյուս, խաշած հավի ֆիլե, մի քանի միրգ։
  4. Խորտիկ քնելուց առաջ՝ մի բաժակ թարմ քամած հյութ։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս առաջին ճաշի մեջ ներառել բանջարեղեն՝ եփելիս ավելացնել տարբեր համեմունքներ։Ճաշատեսակներ ստեղծելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել վառարան, կրկնակի կաթսա կամ բազմաբնակարան:

Խոհարարության սկզբունքները պրոստատիտով հիվանդների համար

Պրոստատիտի համար սննդակարգը խիստ չէ, արգելված մթերքների ցանկը փոքր է, ուստի կարող եք պատրաստել տարբեր ճաշատեսակներ, որոնք կբավարարեն յուրաքանչյուր ճաշակ՝ պահպանելով միայն խոհարարության պարզ սկզբունքները։

Միսն ու ձուկը պետք է թխել, եփել, շոգեխաշել կամ շոգեխաշել։Ցանկալի է հրաժարվել ճարպից կամ հնարավորինս քիչ օգտագործել այն։Միսը եռացնելուց հետո արգանակի մնացած մասը կարելի է օգտագործել տարբեր ապուրների համար։Թռչնի միսը եռացնելու դեպքում նախ պետք է հեռացնել կեղևը, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպ։Ձուկը կարող է նաև երբեմն փայտածուխ լինել, բայց ուտել առանց կեղևի:

Խորհուրդ է տրվում մսային շաշլիկ ուտել նվազագույն քանակությամբ՝ տապակած կեղևը հանելով։Ծովատառեխը մատուցելուց առաջ պետք է թրջել ջրի մեջ։Առաջին ուտեստները, հատկապես ապուրները պատրաստելիս անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել կարտոֆիլի քանակը, ինչպես նաև խուսափել մակարոնեղենը մսային ուտեստների հետ համադրելուց։

Ապուրներին բանջարեղեն ավելացնելիս մասնագետները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել տապակելուց և օգտագործել բացառապես հում վիճակում։Այս մոտեցումը զգալիորեն կնվազեցնի մարսողական համակարգի բեռը։

Երկրորդ ճաշատեսակները բազմազան են՝ թույլատրվում են կոտլետներ, կոլոլակներ, սուֆլեներ և կաթսաներ։Հացահատիկից կարելի է պատրաստել ձավարեղեն, կաթսա և կոլոլակ, դրանք օգտագործվում են նաև կոտլետներում և կոլոլակում: Բանջարեղենի կողմնակի ճաշատեսակը պատրաստվում է հում բանջարեղենից կամ շոգեխաշած և շոգեխաշած բանջարեղենից: Նվազագույն քանակությամբ ձեթով տապակելը թույլատրելի է։Ցանկալի է մակարոնեղեն ընտրել կոշտ սորտերից և օգտագործել սահմանափակ քանակությամբ։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ֆունչոզա, քանի որ այն լավ է ներծծվում օրգանիզմի կողմից։

Դեղատոմսեր պրոստատիտով հիվանդների համար

Ստորև բերված են ճաշատեսակների բաղադրատոմսեր, որոնք սննդաբանները մշակել են հատուկ պրոստատիտի համար դիետայի մենյու կազմելու համար:

բանջարեղենային աղցան պատրաստել պրոստատիտի համար

Թխած վարդագույն սաղմոն կիտրոնի մարինադում

Բաղադրությունը:

  • վարդագույն սաղմոն - 400 գ;
  • մեկ փոքր կիտրոն;
  • մի փունջ կանաչի;
  • ձիթապտղի յուղ - 3 ճ. գլ . ;
  • պաքսիմատ - 1 թ. գ.

Հեռացրեք բոլոր ոսկորները ձկներից, կարելի է կտրել մասերի: Հաջորդը, պատրաստեք մարինադը: Դրա համար խառնել կարագը, կրեկերները, ավելացնել անհրաժեշտ քանակությամբ աղ, քերել ձուկը և շաղ տալ խոտաբույսերով։Վերևում շարել կիտրոնի օղակները։

Թխելու թերթիկը յուղով քսել կամ ծածկել թխելու թղթով։Ջեռոցը տաքացնել մինչև 180°C։Թխել 15 րոպե։

Ճաշատեսակը կարելի է զարդարել հազարի տերեւներով։

Հորթի միս բրնձով

Բաղադրությունը:

  • 150 գ հորթի ֆիլե;
  • 1 բաժակ բրինձ
  • 1 միջին գազար;
  • նեխուր և մաղադանոս արմատ;
  • ձիթապտղի յուղ - 2 ճաշի գդալլ . ;
  • Դափնու տերեւ;
  • աղ.

Հորթի մի կտոր լցրեք ջրի մեջ և հասցրեք եռման աստիճանի, ապա քամեք ջուրը և փոխարինեք նորով, սպասեք մինչև նորից եռա։Բանջարեղենն ու դափնու տերեւը լցնում ենք կաթսայի մեջ, միսը եփում մինչև փափկի։

Նախապես տաքացրած տապակի մեջ լցնել ձեթը և ավելացնել նախապես լվացված բրինձը։Տապակել մինչև լոբին ոսկե դարչնագույն դառնա: Այնուհետև լցնել 350 մլ ջուր, կրակը հնարավորինս նվազեցնել, փակել կափարիչը և եփ գալ մինչև փափկի:

Մատուցելուց առաջ բրնձով միսը կարելի է զարդարել խոտաբույսերով։

Թխած կարտոֆիլ

Բաղադրությունը:

  • կարտոֆիլ - 4 հատ;
  • պապրիկա - 1 թեյի գդալ;
  • աղացած պղպեղ ըստ ճաշակի;
  • չաման - 1/4 թեյի գդալ;
  • օրեգանո - 1 ճ. գ. լ . ;
  • ձիթապտղի յուղ - 2 թեյի գդալ;
  • աղ՝ ըստ ճաշակի։

Կարտոֆիլը մաքրել և կտրատել հավասար չափի շերտերով։Լցնել ամանի մեջ և խառնել բուսական յուղի հետ։Բոլոր համեմունքները լավ խառնել։Թխելու թերթիկի վրա շարել թխելու թուղթ, տարածել կարտոֆիլը և համաչափ շաղ տալ համեմունքով: Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 200 ° C և թխեք 20-30 րոպե՝ կախված կարտոֆիլի չափից։

Մատուցել որպես անկախ ուտեստ կամ բանջարեղենային աղցանի հետ միասին։

Կաթնաշոռային պուդինգ

Բաղադրությունը:

  • ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ - 500 գ;
  • հավի ձու - 3 հատ;
  • ալյուր - 2 ճ. գ. լ . ;
  • շաքարավազ - 2 ճ. գ. լ.

Կաթնաշոռը մանրացնել, ավելացնել դեղնուցները, շաքարավազն ու ալյուրը, մանրակրկիտ խառնել մինչև հարթ լինի։Սպիտակուցները վերածեք կայուն փրփուրի և դանդաղ մտցրեք մնացած զանգվածի մեջ: Ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել տարբեր մրգեր, հատապտուղներ կամ չրեր։Ապագա պուդինգը տեղափոխում ենք հատուկ թխման տարայի մեջ՝ նախապես յուղով քսելով։Եփել ջրային բաղնիքում կամ բազմաբնակարանում «Թխում» ռեժիմում։

կաթնաշոռային պուդինգ պրոստատիտի համար

Հնդկաձավար սնկով

Բաղադրությունը:

  • հնդկաձավար - 0, 5 բաժակ;
  • 1 լոլիկ;
  • 4 փոքր սունկ;
  • կես սոխ;
  • կանաչապատում;
  • ձիթայուղ;
  • աղ՝ ըստ ճաշակի։

Հնդկաձավարը պետք է եփել մինչև փափկի և համեմել աղով՝ ըստ ճաշակի: Տապակը տաքացնել, ձեթ լցնել ու մանր կտրատած սոխը տապակել։Սունկը կտրատել 4 մասի և ավելացնել տապակի մեջ, տապակել մինչև փափկի, ավելացնել խորանարդիկ կտրատած լոլիկը, ավելացնել խոտաբույսեր և համեմունքներ ըստ ճաշակի։5-7 րոպե պահել թույլ կրակի վրա, ապա ավելացնել հնդկաձավարն ու խառնել։Անջատեք գազը և թողեք 10 րոպե։

Թխած խնձոր հատապտուղներով

Բաղադրությունը:

  • 2 միջին խնձոր;
  • 1 բաժակ սև հաղարջի հատապտուղներ (կարող եք օգտագործել ցանկացած);
  • շաքարավազ ըստ ճաշակի:

Խնձորները կիսով չափ և միջուկը կտրատել, հատապտուղները խառնել շաքարավազի հետ։Խնձորի յուրաքանչյուր կեսի մեջ դնել փոքր քանակությամբ հատապտուղներ և շարել թխման թերթիկի վրա։Ջեռոցը տաքացնել մինչև 200°C, թխել 15 րոպե։Սառեցված աղանդերը կարելի է շաղ տալ շաքարով կամ փոշիացնել։

Ձկան սուֆլե

Բաղադրությունը:

  • hake ֆիլե - 300 գ;
  • միջին կարտոֆիլ - 4 հատ;
  • կարագ - 50 գ;
  • սերուցք 15% - 100 մլ;
  • հավի ձու - 2 հատ;
  • 1 սոխ;
  • ձիթապտղի յուղ - 2 ճ. գ. լ . ;
  • աղ՝ ըստ ճաշակի։

Նախապես մաքրած կարտոֆիլը եռացրեք մինչև փափկի, հանեք ջրից և տրորեք կարագով և սերուցքով: Ջրի մեջ, որի մեջ կարտոֆիլը եփվել է, լցնում ենք ձկան կտորները և եփում մինչև փափկի: Կտրել սոխը և տապակել ձիթապտղի յուղի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը: Սպիտակները հարիչով հարում ենք մինչև պնդանա։Եփած ձուկը, կարտոֆիլը, սոխը, դեղնուցը և աղը հարում ենք բլենդերի միջոցով, մինչև հարթ լինի, աստիճանաբար ավելացնում ենք սպիտակուցները։Խառնուրդը լցնում ենք թխման ամանի մեջ։Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 200°C։Թխել սուֆլեն 30 րոպե։

Գազարի կոտլետներ

Բաղադրությունը:

  • գազար - 500 գ;
  • ալյուր 100 գ;
  • հավի ձու - 2 հատ;
  • ձիթապտղի յուղ - 50 մլ;
  • աղ՝ ըստ ճաշակի։

Գազարը եփեք մինչև փափկի, մաքրեք և մանրացրեք բլենդերի մեջ։Ավելացնել ալյուրը, ձուն, աղը, խառնել մինչև հարթ լինի։Փոքր, միատարր կոտլետներ պատրաստեք և տապակեք մինչև փափկի: Տապակելու փոխարեն կարող եք շոգեխաշել կամ օգտագործել ջեռոցը։

Կիսել

Բաղադրությունը:

  • 2 լիտր ջուր;
  • օսլա - 3 ճ. գ. լ . ;
  • շաքարավազ - 1 բաժակ;
  • կեռաս կամ հատապտուղներ - 500 գ;
  • վանիլին և դարչինը՝ ըստ ճաշակի։
բալի ժելե պրոստատիտի համար

Եռացնել ջուրը, ավելացնել համեմունքները և 4-5 րոպե պահել կրակի վրա։Ավելացնել կեռաս և շաքարավազ։Օսլան լուծել 1 բաժակ ջրի մեջ և աստիճանաբար ավելացնել կաթսայի մեջ մնացած բաղադրիչներով։Մի քանի րոպե պահել կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով։Երբ խտանում է, հանում ենք կրակից և հովացնում։

Դիետայից դուրս գալը

Պրոստատիտի բուժումն ավարտելուց հետո դիետան պետք է աստիճանաբար հանել։Սնուցումը պետք է ճիշտ հավասարակշռված լինի և զերծ մնա կտրուկ անցումից դեպի արգելված մթերքներ։Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ապագայում հավատարիմ մնալ սննդակարգին և աստիճանաբար ներմուծել նոր սնունդ՝ միաժամանակ ուշադիր հետևելով օրգանիզմի արձագանքին։Դիետա կազմելիս անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել մեծ քանակությամբ յուղոտ մթերքների կամ կիսաֆաբրիկատների օգտագործումը։

Հիվանդության կրկնությունը կանխելու համար անհրաժեշտ է հրաժարվել ոգելից խմիչքների և անառողջ ու ծանր սննդից, արագ սննդից և նախապատվությունը տալ ճիշտ սնվելուց։

Դիետայի առավելություններն ու թերությունները

Դիետիկ սնուցման խստիվ պահպանմամբ դրական ազդեցություն է նկատվում 3 օր հետո: TOառավելություններդիետաները ներառում են.

  • ցավի զգալի նվազում;
  • հիվանդության սրացման կանխարգելում;
  • սովի բացակայություն;
  • քաշի նորմալացում.

TOթերություններըպետք է վերագրել սննդակարգից խիստ կախվածություն այն մարդկանց մոտ, ովքեր նախընտրում են տապակած, կծու և ապխտած, ինչպես նաև որոշ հիվանդների մոտ նման դիետայի հակացուցումների առկայությունը:

Կարծիքներ

  • Տղամարդ, 39 տարեկան. «Մեկ տարի առաջ բժիշկները ախտորոշեցին պրոստատիտ: Բացի դեղորայքային բուժումից, նշանակվել էր նաև դիետիկ սնունդ: Դժվար էր ընտելանալ նոր սննդակարգին, քանի որ ես երբեք չեմ սահմանափակվել սննդի մեջ: Այնուամենայնիվ, առաջինից հետո. Մի քանի օր նկատեցի վիճակի բարելավում, և ցավը սկսեց անհետանալ: Դիետան թողնելուց փորձում եմ չուտել անպետք և ծանր սնունդ, ինձ հիանալի եմ զգում, մարսողական օրգանների աշխատանքը և մարմնի վիճակը ընդհանուր առմամբ բարելավվել է, հիվանդության ռեցիդիվներ չեն եղել»։
  • Տղամարդ, 54 տարեկան. «Ես երբեք չեմ սահմանափակվել սննդի մեջ, նկատել եմ, որ յուղոտ և կծու ուտելուց հետո սկսվում է պրոստատիտի սրացում, որոշեցի լսել մասնագետների կարծիքը և որպես սրացումների կանխարգելիչ օգտագործել դիետան։ Սկզբում անսովոր էր, բայց ճաշացանկը բավականին բազմազան է, ինչը թույլ է տալիս քաղց չզգալ և գտնել ինձ հարմար ուտեստներ: Նման դիետայի անցնելուց հետո իմ առողջական վիճակը զգալիորեն բարելավվել է, և սրացումները ավելի ու ավելի հազվադեպ են լինում»:
  • 42-ամյա կին. «Ամուսնուս մոտ պրոստատիտ ախտորոշեցին, դեղորայքային թերապիա և դիետա նշանակեցին: Սկզբում ամուսինը հրաժարվում էր սահմանափակվել սննդի մեջ, անընդհատ կոտրվում էր և ուտում տապակած և կծու կերակուրներ: Հետո որոշեց ազատվել հիվանդությունից. , հավաքվեց և սկսեց հետևել բժշկի նշանակած սննդակարգին։ Առողջական վիճակը մի քանի օրում գործնականում բարելավվել է, մարսողական օրգանների հետ կապված խնդիրները վերացել են, ավելորդ քաշը նվազել է։ Հիվանդությունը նահանջել է և երկար ժամանակ չի անհանգստանում »:

Շագանակագեղձի բորբոքման համար դիետան օգնում է ոչ միայն զգալիորեն արագացնել բուժման գործընթացը, այլև ամբողջությամբ բուժել մարմինը, քանի որ այն նախատեսում է վնասակար սննդի մերժում: Սնունդը բավականին բազմազան է, ինչը թույլ է տալիս ճիշտ ճաշատեսակներ ընտրել ու քաղց չզգալ։