Տղամարդկանց համար կարևոր հատկություն է օրգանիզմի բոլոր ժամանակներում եղել կարողություն. Որպեսզի հասկանալ տերմինաբանությունը խոսքերը պետք է դիմել բժշկական ստուգում է բառը բառարանում:
Թե ինչ ուժ է
Դա հնարավորություն է օրգանիզմի կատարել սեռական ակտի. Սակայն ուժ է ազդում:
- արագությունը առաջացման էրեկցիայի;
- նորմալ հոսքը սեռական ակտի;
- տեւողությունը սեքսի;
- գործունեությունը պենիս.
Ընդունված է համարել, որ ուժ պահպանվում է ողջ կյանքի ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների, եւ նվազում է միայն համապատասխան տարիքում ։ Ֆրանսերեն թարգմանությամբ, այս տերմինը նշանակում է "հնարավորություն": Բառը "ուժ" - ը ստեղծվել է 19-րդ դարում եւ նշել սեռական ակտիվությունը ուժեղ սեռի.
Կարևոր է իմանալ: եթե քսան տարի տարեկան երիտասարդը հետեւում խնդիր է էրեկցիան, ապա պետք է անհապաղ դիմել բժշկի:
Հարկ է ընդգծել, որ խնդիրը սեռական կյանքի վրա ազդում են որոշակի գործոններ, որոնց պետք է խուսափել:
- քնի պակասը;
- ալկոհոլի;
- գերծանրաբեռնվածություն;
- օգտագործումը յուղոտ սնունդ;
- փոքր շարժունակությունը,
- հորմոնալ նյութեր.
Հետաքրքիր մի փաստ: ուժ վերաբերում է կանանց ։ Բայց ճշգրիտ իր որոշման այս պահին չկա:
Ի գործունեությունը սեռական մարմնի վրա ազդում են քրոնիկ հիվանդություններ. Ընդ որում, նրանք կարող են ինչպես բարձրացնել, այնպես էլ պակասեցնել կարողություն. Մասնավորապես, քրոնիկ հիվանդությունների հնարավորություն է ինտիմ կապի մեջ մտնել տղամարդկանց մոտ նվազում է ։ Իսկ տուբերկուլյոզի եւ trichomoniasis — մեծանում է ։ Սակայն դա երկար չի տեւում. 2-3 ամիս կարողություն կտրուկ նվազում է, և կարող են առաջանալ զգալի բարդություններ.
Ինչ պետք է իմանալ կարողություն
Հանրակրթական հաստատություններում չեն բացատրվում է երիտասարդ սերնդի մասին է սեռական ակտերի ու հնարավորությունների տղամարդկանց մարմնի, ինչի արդյունքում ապագայում հարցեր են առաջանում.
Կարեւոր է: եթե առավոտյան երիտասարդի մոտ կայուն արտահայտվում է էրեկցիան, ապա դա նշան է, բացի նորմալ մահվան սեռական գործընթացում. Առավելագույնս կարելի է հասնել փոփոխության դեպքում սեռական զուգընկերոջ, արձակուրդում կամ հաղթանակից հետո կռվում:
Բացասական գործոնները, որոնք ազդում տղամարդու ակտիվությունը:
- չափից շատ ֆիզիկական աշխատանք;
- "սինդրոմը գործարար մարդ"բառերով.
- պայմանների բացակայությունը, հարմար է հարեւանությամբ.
Շատ տղամարդիկ սովոր են առանց բուժման մասնագետների մոտ և ինքնուրույն ընդունում են սինթետիկ պատրաստուկները ։ Սակայն նման մեթոդները կարող են կործանարար ազդեցություն ունենալ առողջության վրա: Որ կան տարբեր միջոցներ բարձրացման կարողություն են տղամարդկանց: բնական է, ժողովրդական և դեղորայքային.
Ինչպես բարձրացնել կարողություն են տղամարդկանց բնական միջոցներով
Ըստ մասնագետների, առաջին եւ հիմնական կանոն է սնունդ. Սննդամթերքի հիմնական դերակատարություն ունի լիարժեք գործունեության մարմնի. Օգտագործումը թարմ բանջարեղեն, միս և մրգերի օգնում է անվտանգ ավելացնել կարողություն.
Ապրանքներ, անփոխարինելի դիետայի յուրաքանչյուր տղամարդու:
- մեղր;
- սխտոր;
- ընկույզ;
- ձու;
- մուգ շոկոլադ;
- գազար եւ կաթ.
Մերսում
Չինացի բժիշկները անընդհատ խոսում են այն մասին, որ մարդու մոտ կան հատուկ կետեր, որոնք կարող են լուծել բոլոր խնդիրները, կապված առնական ներգրավումը. Այդ կետերը գտնվում են ոտքերը, մեջքի և racemes. Որպեսզի առավելագույնս ազդել նրանց անհրաժեշտ է մասնակցել բժշկի կամ ասեղնաբուժություն (հսկողության տակ կամ մասնագետի մասնակցությամբ).
Հետաքրքիր է: շատ լավ է, ուժ է ազդում էրոտիկ մերսում.
Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս անել շագանակագեղձի մերսում, քանի որ այն դրականորեն է ազդում կարողություն. Այն կարելի է ինքնուրույն, նախօրոք հետ խորհրդակցելուց հետո, բժշկի.
Ֆիզիկական վարժությունները
Ավելի երիտասարդ մարդիկ են հակ-ը վիճակում աշխատանքի. Արդյունքում վատթարանում է նյութափոխանակության, մի մարդ, հակված է արագ ֆուլլնեսս եւ վատթարացմանը սեռական drive է գործընկեր. Այդ դեպքում պետք է սպորտով զբաղվել: Ինտերնետում գոյություն ունեն կրթական տեսանյութեր, որոնք նկարահանում են դասախոսներ. Գլխավոր խնդիրն կստիպի սիրտը աշխատում է ավելի ակտիվ. Նշենք, որ պարապմունքների ժամանակ ֆիզիկական աշխատանքով տղամարդը ստանում է առույգության լիցք ու լավատեսություն, որ կան նաեւ դրական գործոնների պահպանման կարողություն.
Կարեւոր է բարձրացնել բեռը պարբերաբար, այլ ոչ թե կտրուկ, որպեսզի չվնասի սեփական մարմինը.
Ջուր
Մանկությունից հայտնի է, որ զոհվել է 70% - ով բաղկացած է ջրից: Կլանում է հեղուկ նաեւ դրական է ազդում տղամարդկանց սեռական ներգրավումը. Քնելուց առաջ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընդունել կոնտրաստային լոգանք. Ընթացակարգերը ոչ միայն լավ ազդեցություն է ունենում իմունիտետը, բայց տպաքանակը փոքր կոնքի շրջանում.
Կարեւոր է: անգամ տղամարդը անպայման պետք է այցելել բաղնիք. Նման ընթացակարգերի բարելավում են օրգանիզմի և հանում են անցանկալի խարամ եւ տոքսիններով.
Ժողովրդական միջոցներ բարձրացման կարողություն են տղամարդկանց
Դեպքում անկանխատեսելի հանգամանքներ, գոյություն ունեն ժողովրդական միջոցներ, որոնք կարող են բարձրացնել ուժ եւ նույնիսկ մատուցել, փորլուծություն. Սակայն կիրառել դրանք պետք է նաև համաձայնեցման ուղղությամբ բժշկի:
- դեղաբույսերը (urticae, ուրց, օդի եւ ginseng);
- մեղր, գազարի հյութ, կոճապղպեղ, ընկույզ;
- սպիտակ գինի;
- աղցան սոխի, ճակնդեղի եւ ծնեբեկ;
- բնական հուզել — քաղվածք Eleutherococcus.
Կոճապղպեղ
Մասնագետները հայտնում են, որ իմբիրի արմատ ունի խթանող ազդեցություն է սեռական ակտիվությունը ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների, բնականաբար, բարելավելով արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը: Հետաքրքիր է, որ կոճապղպեղ կարելի է ավելացնել ըմպելիքներ, ուտեստներ, կամ պարզապես այնպես, թարմ կամ փոշու տեսքով. Ամեն դեպքում արմատ պահպանում է իր օգտակար հատկությունները ։ Ահա միայն մի քանի ճաշատեսակներ, ուր կա ավելացնելու համար լրիվության ճաշակի կոճապղպեղ:
- խմորի (կոճապղպեղ բուլկի);
- Marinovka հավի եւ այլ միս;
- պատրաստում են ձուկ եւ ծովամթերք;
- համեղ թեյ (իմբիր լավ համադրվում է մեղրով).
Թուրմերի բարձրացնել կարողություն
- կարմիր թուրմ (եփել տվյալ թուրմ, պետք է գնել մի դեղատան բույսերի տերեւների եւ լցնել նրանց օղի. Երկու ճաշի գդալ մաշված տերեւները 0,5 լիտր ալկոհոլ. Թողնել խմել մի մութ տեղ է 1-2 շաբաթ, երբեմն թափահարում. Օգտագործումը: 10-ական կաթիլ, օրը երեք անգամ);
- սխտոր (իսկապես լավ թուրմ. Դրա պատրաստման պետք է մաշված սխտոր և 0,5 լիտր օղու);
- ginseng (թուրմերի այս գործարանի արդեն վաճառվում են դեղատներում);
- urticae, օդի, ուրց:
Հետաքրքիր մի փաստ: ժողովրդական միջոցներով կարելի է առանց որեւէ խնդիրների բարձրացնել կարողություն. Բայց չարաշահել իրենց պետք չէ: Ավելի ֆորումներում խոսում են օգտագործել, մանանեխ. Պետք է յուղել որովայնի յուղով, եւ կցել այն տեղը inebriabitur տաք ջրի դեղին քարտ. Պահել այն պետք է 5-10 րոպե: Այս ժողովրդական միջոց է ագրեսիվ, եւ իրականացնել այն հաճախ խորհուրդ չի տրվում:
Ժամանակակից բժշկությունը
Նվազումը կարողություն կարելի է խուսափել, օգտագործելով բարձրորակ բժշկական պատրաստուկներ կամ ծառայություններ: Օրինակ, նրան է պատկանում նորամուծությունը համաշխարհային բժշկության ՝ դասական կառուցողական ուղղում, հեշտ խթանող արյան շրջանառությունը: Պրոցեդուրան իրականացվում է միայն մինչեւ զբաղմունքը սեքսով. Ազդեցություն, որը մատուցում է միջոց, ոչ թե երկարաժամկետ.
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս համար շարունակական եւ դրական արդյունք է օգտագործել ներարկման. Ներարկում են մտցնում սեռական մարմինը: Մեկ այլ տարբերակ է հորմոն թերապիա, սակայն, նախքան դիմել այդ մեթոդին, պետք է անցնել խորհրդատվություն բժշկի մոտ. Արտակարգ դեպքերում տղամարդը պետք է դիմել վիրաբուժական միջամտության. Այս մեթոդը հարմար է միայն այն պայմանով, որ ուրիշ ոչ մի արդյունք չեն տվել.
Խորհուրդներ մասնագետներից:
- մի սպասեք ակնթարթային արդյունքների, եթե հայտնվել են լուրջ խնդիրներ, դիմեք բժշկի;
- չի գնալ խուճապ վատթարացման դեպքում կարողություն, կենսաբանական գործընթացների վրա կարելի է կարգավորել և բնական եղանակով;
- չեն անցնել մինչեւ անձնական կյանքի հետ կապված խնդիրների պատճառով առնական ներգրավումը;
- հաջողակ balls վերացնել բացասական գործոնները, որոնք ազդում առողջության վրա;
- բավարար քնել, նյարդային-ի ոչինչ;
- չի ուտում շատ հաճախ դեղամիջոցներ, նրանք օժանդակ միջոց է:
Վերջում ուզում եմ ասել, որ գոյություն ունեն մի շարք լուծումներ, որոնք կօգնեն խուսափել խնդիրներ առնական ներգրավումը. Հենց այդ պատճառով էլ պետք չէ ընկնել դեպրեսիայի մեջ, եթե հասկանում եք, որ դուք ունեք մի փոքր խնդիր է. Սակայն այն դեպքում, երբ բնական և ժողովրդական միջոցներ չի օգնել, պետք է դիմել բժշկի: Մասնագետ կնշանակի դեղորայքը, կօգնի ընտրել ճիշտ խոտ եւ դիետա, որոնք կարտադրեն դրական ազդեցություն.
Հարկ է ընդգծել, որ ժամանակակից մարդու խնդիրներ, կապված արական ակտիվությամբ չեն համարվում առանց որոշումները. Գլխավորը, պահպանել առողջ հոգին, սպորտով զբաղվելու և ակտիվ սեռական կյանքը գործընկեր.